おうち時間をもっとリラックスできるものにしたい、そんなときにぴったりなのが「花を飾る」ことです。花には見た目の美しさだけでなく、香りや色からリラックス効果をもたらしてくれる力があります。今回は、おうちで手軽にできるリラックス効果のある花の楽しみ方をご紹介 ...
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2024年12月
花と一緒に癒される方法~リラックスに役立つフラワーセラピー:村澤祐輔 1月1 日大 阪
忙しい毎日でちょっと疲れを感じたとき、花の持つ癒しの力を取り入れる「フラワーセラピー」は、心と体をリフレッシュするのにぴったりの方法です。フラワーセラピーは、色や香り、花の形状などを通じて気持ちを落ち着かせたり、元気を取り戻したりする効果が期待できます。 ...
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まずは違いを知ろう!ハイキング・トレッキング・登山のメリットと楽しみ方:村澤祐輔 1月1 日大 阪
自然の中を歩くアクティビティとして人気のある「ハイキング」「トレッキング」「登山」。どれも山歩きを楽しむものですが、実はそれぞれ特徴があり、楽しみ方も違います。今回は、それぞれのメリットと楽しみ方についてご紹介します。これを読んで、自分に合ったアクティビ ...
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いたずらで学ぶ愛犬の知恵!意外な才能を発見する方法:村澤祐輔 1月1 日大 阪
犬を飼っていない私ですが、犬好きとして「愛犬のいたずらエピソード」を聞くと、笑顔と驚きをもらいます。時に困った行動に見える犬のいたずらですが、その背景には彼らの知恵や好奇心が隠れています。実は、いたずらを通じて犬の意外な才能や賢さを発見することができるの ...
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